为了让宝宝在妈妈肚子里能够健康成长,在怀孕期间,妈妈需要补充大量的营养。没有被宝宝吸收的营养就会慢慢变成妈妈的脂肪,导致妈妈的身材变差。。。。...
产后6个月,是产妇恢复身材的黄金时段,如果这段时间能够恢复至孕前体中,母体内的荷尔蒙也会恢复,新陈代谢功能恢复正常,能够自然进入最佳的减肥状态,因此,产后6个月内可以...
月子病对产妇的身体伤害是很大的,如果发现有身体不适的情况,应当及早就医,查明病因。否则会非常难治,月子病和普通的风湿病有区别,选用常规的抗风湿药物无法彻底根除病灶...
在分娩之后,除了要注意宝宝的喂养,还要注意自身的保养,如果坐月子这段时间,没有好好保养,就可能会遗留月子病。维生素是所需要摄入营养中较为重要的一种,产后需不需要进...