母乳喂养要注意什么?

作者:admin发布时间:2020-10-30

母乳是宝宝天然、纯净的营养品,可以带给宝宝足够的抵抗力,让宝宝能够健康成长。泰兴月子中心温馨提示:采用母乳喂养的新手妈妈要注意以下几点。
1、注意自己的情绪,做到劳逸结合
      当妈妈处于精神紧张、愤怒等不良状态时,乳汁的分泌会减少,所以采用母乳喂养的宝妈需要注意保持好自己的良好的心情。注意休息,家里成员也要多多照顾宝妈。
2、营养膳食平衡
      除了注意休息和维持良好的心情外,还需要通过均衡的膳食补充营养,这样可以为宝妈的乳汁分泌提供很多营养。特别要注意的点是宝妈在哺乳期不可服用雌性激素、避孕药等,防止药物影响乳汁的分泌。
3、正确的喂奶方式是什么
      在哺乳前,需要宝妈把手清洗干净,并用温开水清洁乳房和乳头,不可用酒精肥皂等清洁,以免造成乳头皲裂。哺乳时,宝妈可以采取摇篮式、环抱式或者侧卧式等,宝妈将一只手的大拇指放在乳房上方,其余四指放在乳房下方,将乳头和大部分乳晕都置于宝宝口中,宝妈需要用手将乳房托起,当宝宝吸完一侧后,再转到另一侧。哺乳后,宝妈应穿戴柔软的棉质胸衣。宝宝喝完奶后,应轻轻拍宝宝背部,让宝宝排出胃内空气。
4、哪些情况下不适宜母乳喂养
       如果宝妈拥有传染病和严重的心理障碍,或者宝宝有乳糖不耐受症等情况,这样是不适宜进行母乳喂养的。
       以上是泰兴月子中心分享的关于母乳喂养要注意的点,快来get吧!
母乳喂养要注意什么